Termine:
Samstag, 28.09.2024
Beginn: 15:00 Uhr
oder alternativ
Samstag, 09.11.2024
Beginn: 16:00 Uhr

Inhalte:
- Wie äußert sich Stress?
- Stressauslöser im Alltag erkennen
- Verstärker von Stress im Alltag
- Regulierungsmöglichkeiten von Stress
- Analyse Tagesablauf
- Entspannungstechniken
- Ressourcenmanagement gegen Stress
- Umgang mit besonderen Situationen
- etc.

Sie erhalten die Seminarunterlagen als Handout zum Nachlesen

Dauer: 90 Minuten
Kosten: 40,- EUR pro Teilnehmer
Teilnehmer maximal: 10 Personen
Technik: Zoom-Meeting

Workshop für Firmen: Trauer@Work

Seminar-Nummer: WST01

Trauer am Arbeitsplatz stellt Firmen und Beschäftigte immer wieder vor neue Herausforderungen. Wenn Mitarbeiter:innen und Kolleg:innen trauern, kann dies im Unternehmen für Konfliktpotential sorgen.
Wie geht man mit solchen Situationen angemessen um? Wie kann eine Art Trauerkultur im Unternehmen etabliert werden?

Der Workshop beinhaltet neben vielen Informationen auch einen offenen Austausch mit den Teilnehmer:innen zum Thema Trauer.

Dauer: 4 Stunden (2x 2 Std.)
Kosten: auf Anfrage
Ort: nach Absprache